大好きなことをやる 夢中になれることをやる 愛を込めてやる おもいっきり楽しむ   「大好きなことを愛を込めてやる！！」   実行に移せば あなたの全身からよろこびのエネルギーが放出されます &nbs […]

あけましておめでとうございます   あなたが宇宙から渡された白いキャンバス 白いキャンバスには何も描かれていない 「好きに描いていいよ」と宇宙は言う   過去の想いを引きずっていたら キャンバスには傷 […]

花屋で働いていたとき 花が表現してくれた   マッサージをしていたとき 手が表現してくれた   言葉をしたためることを始めた 花や手が表現していたときより難易度が上がった気がする   &nb […]

ありがたいと思って見渡せばすべてがありがたく見える   そして、ありがい人として ありがたいモノとして ありがたい知恵として ありがたい自然として あなたの人生に参加してくれる   敵はいなかった　 […]

ラブソングの歌詞に登場する 「君」や「あなた」   好な人や愛する人をイメージして 思いの丈を込めて歌ったことはあるだろう   他者に向けたラブソングを 自分自身に宛てたラブソングとして 歌ってみるの […]

日々様々なニュースが舞い込んでくる それらを見聞きして何か揺れるものがあるなら あなたの中の癒されていない感情とリンクしたのだろう   同じニュースでも人によって湧き上がる感情は異なる 悲しみなのか苛立ちなのか […]

自分はどうありたいのか？ 常に自分に問いかける   自分の人生への責任があるからだ   他人の人生の責任を取らなくてもいい あなたはあなたの人生の責任を取ればいい   あなたの責任において […]

何事もやってみないとわからない やってみて感じること気づくことがある   あなたはこの地球で経験する場を与えられている   自分を低く見積もるな！！   あなたという存在を大いに活かしきれ […]

自分自身との関係性が そのまま あなたと他者との関係性を表します   自分を大切にすればすれほど 周りの人もあなたを「大切な人」とみなします   自分を粗末にすればするほど 周りの人はあなたを「雑に扱 […]

他人の言動は気になるもの 自分に向けられたものであれば尚更 自分の意識は他人の言動に注がれていく   大切なのは他人の言動よりも それによって あなたが何を感じ 何に引っかかっているのかという部分   […]