ザワザワ

ザワザワ

胸がなんだかザワザワ

嫌な感じのザワザワ

あ〜来た また来た

敬遠したいザワザワが発動した

 

このザワザワを相入れないものとして

長年忌み嫌ってきた

ザワザワさせてくる人や現象に苛立ち

その矛先を他者に向けた

 

ザワザワは元々は純粋なエネルギー

純粋なエネルギーに色を付け

手に負えないものとしたのは他ならぬ自分

何せザワザワが大嫌い

早くこの感覚とおさらばしたいと

排除することでその場を凌いできたのだから

 

そんなことをしているとザワザワが巨大化

手の付けられないヘドロのような塊になっていた

 

ザワザワZAWAZAWA

しばらく自分の内側にあるザワザワに意識を向け

心の目で見つめてみる

1分 2分………5分 

 

するとザワザワの塊はほぐされていく

過去からずっとあったザワザワが昇華していくのだ

 

 

毎瞬あたらしい自分でいられるように

過去から持ち長らえている感覚を

清く見つめていこう

 

今を存分に味わうために

過去を癒すことは大切だ