憎しみ

憎しみは

とてもとてもいエネルギー。

 

体内に溜め込んでおくと

 

自分自身の

体と神を

痛めつけてしまう。

 

手放したくても

手放せない強い念。

 

その想念は

他者に向けられているようで

 

自分自身を

抜いている。

 

 

絡まる

現象と感情は

 

元々は

セットではなく

本来は体同士。

 

憎しみに

り回されることなく

 

惑わされることなく

 

現象をむことなく

 

絡まる糸を

ほどくように

 

憎しみという感情を

現象からり離す。

 

そして

体のエネルギーにして

 

ただただ

それを見つめてあげる。

 

意識を

向けられた

憎しみのエネルギーは

 

ほどなくして

純粋なエネルギーへと

容していく。

 

 

湧き上がった

感情や感覚を

自分自身でアする。

 

そんな時間と

気持ちを

大切なあなたのために

使ってあげてください。

 

あなた自身から

われるのを

 

きっと

持っているはずだから。