今ある悩みは 今年のうちに スッキリしましせんか？     悩みの元である 原因がわかるだけでも スッキリします。     そういうことだったのか！！と 腑に落ちることで 視界がひ […]

胸の真ん中あたり 違和感を訴えている     ダンガンダンダと 振動を起こす     その感覚は なかなか収まらない       ダイレクトに 何かを […]

お客様に 鑑定でお話ししていることは   自分自身にも当てはまることが 多々あります。     多々ありすぎるくらいに シンクロしていたりします。     まるで 自分自 […]

人は 自分自身に対して 手荒い言葉を 投げつけたりする。     知らず知らずのうちに。   　   自分自身から 暴言を吐かれ続けたら   一体あなたは どんな気持ちに […]

ネガティブな 感情が暴走しているとき   その感情と一体化して 感情に巻き込まれてしまう。   　   そんな感情に振り回されて そこらじゅうに 厄介なモノを 撒き散らしているかもしれません […]

その昔 「人前で泣いてはいけない」と 教え込まれた世代があった。   今はずいぶんと その縛りが緩くなっているように感じる。   　   泣き顔を見せてもいい。 泣くことが負けじゃない。 み […]

メッセージを 律儀にありがたく 受け取ってくれる人もいれば     受け取るのに 時間がかかりそうかなあと思う 場合もあります。   　   聞いたアドバイスを そのまんま 取り入 […]

失敗（と思い込んだこと）が 重なると 自信をなくしてしまうもの。     【完璧にできていない＝全て失敗】 と捉えてしまうと     そこに含まれている 成功体験は あなたの脳内で […]

『私にはできない！』と 放った時点で   自分には そんなことできないと 宣言することになります。     それは     ご自分の可能性を 否定することでもあります。 […]

ハードルの高さは ほどほどにしておくと 取り組みやすい。   　   ハードルを低めに設定して   「できた！」 「これもできた！」 「あっ、これもできたあーー！！」と   積み上 […]