失敗体験（と思ったこと）が

重なると

自信をなくしてしまう。

 

 

ところが

よく見ると

全てが

失敗だったわけではない。

 

 

その中には

成功体験も含まれている。

 

　

 

「完璧にできていない＝全て失敗」

と捉えてしまうと

 

 

そこに含まれている

成功体験は

あなたの脳内で消されてしまう。

 

　

 

成功したこところは

どこだろう？と

目を向けると

 

 

意外とあるモノです。

掘り出しモノが。

 

　

 

失敗を

積み重ねて

暗闇にいるのなら

 

 

今から

プチ成功体験を

積み重ねていきましょう。

 

　

 

たとえば、

伝えたいことを口にできた！！

理解し合えるように言葉を選べた！！

アイコンタクトが取れた！！

互いに少し心を開けた！！など。

 

 

プチ成功体験を

ありがたく受け取り

しばし

幸せ気分を味わいましょう。

 

　

 

そもそも

起こったことを

失敗と捉えるかどうかは

本人の選択によります。

 

 

「失敗と言う言葉は

私の辞書にはありませーん！」と

豪快に

笑う人もいるのだから。