2024年2月28日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 mayu エッセー 頭を休める あーだ こーだと 頭を忙しく 使い過ぎたら ちょっと 頭を休めて ボーッとする時間も大切。 そう思っても 頭を使わずに ボーッとしようとすればするほど 雑念が 離れなかったりする。 そんなときは 体を動かしてみる。 スイングしてみる。 体の揺れに 身を委ねているうちに 頭は いつのまにやら お休みしてくれる。 けっこう 心地よかったりする。