映像化

明け方に夢を見た

過去の人間関係における引っかかりだ

長年に渡るトラウマが顕著に映像化されていた

 

夢から目を覚まし

押し込んだままになっていた感情をながめて見た

ただありのままをありのままに

 

そして当時の自分に問いかけた

その時に溜め込んだままになっていたものを吐き出し

誰もいないひとりの部屋で当時の自分と向き合った

最後にその時の自分をイメージの中で抱きしめた

 

鏡を見たら薄皮が1枚剥がれたみたいにスッキリした顔をしていた

 

トラウマは蓋をされるのではなく

包み込んでくれるのを待っている

夢が見せてくれる世界にもたくさんのメッセージが含まれている